（文/觀察者網(wǎng) 科工力量 清檸）

大家好，我是科工力量的主持唐穎。

眼看奧密克戎疫情全球爆發(fā)，轉(zhuǎn)眼之間，疫情已經(jīng)持續(xù)了兩年多。雖然世界各國的防疫措施差異很大，但是中外家長意見卻出奇的一致，那就是一定要沒收孩子的手機(jī)。

這也確實(shí)是沒辦法，居家隔離，爹媽上班，孩子沒課怎么辦？盯著屏幕天天看。中國家長沒收手機(jī)，擔(dān)心的是游戲、成績和視力。歐美家長沒收手機(jī)，卻是擔(dān)心孩子吸毒、厭食和抑郁。

《華爾街日報》的報道，一位名叫弗拉索娃的女孩，13歲時加入Instagram，每天要花三個小時觀看主播視頻，結(jié)果給自己看出了飲食失調(diào)。

節(jié)食小視頻，傷害的不光是孩子，還有負(fù)責(zé)治療的醫(yī)生。約翰霍普金斯醫(yī)院精神病學(xué)副教授安吉拉·瓜達(dá)表示，她經(jīng)手的厭食癥患者，接觸惡性節(jié)食的來源，有一半是社交平臺和小視頻。密歇根大學(xué)兒童醫(yī)院在疫情期間，厭食癥患者翻了一番。按下葫蘆起了瓢，一夜回到解放前，父母很著急，醫(yī)生也很絕望。

調(diào)查記者也感到疑惑，所以申請了幾個小號，搜索了幾個“減肥”話題的視頻，點(diǎn)開、收藏，然后故意不看。結(jié)果Tiktok各種刷新減肥節(jié)食的相關(guān)視頻，推送比例甚至超過了40%。

很明顯，Tiktok的個性化推薦算法，有點(diǎn)太聰明了。但是再看看推送視頻，這算法耍的還是小聰明。這些視頻畫風(fēng)開始還算正常。可是在推送到30多個視頻之后，各種極限節(jié)食視頻就開始混了進(jìn)來。

點(diǎn)開視頻會發(fā)生什么？之前的健身減肥視頻，會被算法覆蓋掉。越看越推送，越推送越看。陽光女孩就被帶成了厭食少女。

不過要從社會大環(huán)境看，疫情中的厭食潮，不應(yīng)該只讓社交平臺背鍋。青少年雖然窩在家里。但是網(wǎng)課接著上，朋友圈一直刷，大家都閑著沒事干，就會舞動青春，標(biāo)榜自我，花樣作死，玩命攀比。社交平臺的個性化推薦，只是加速了這個趨勢，歸根到底，還是大家的小心思在作祟。

作妖的范圍可不止青少年。什么A4腰蜜桃臀的社交密碼，煽起了一陣審美浮夸風(fēng)，也讓不少人默默低下頭，關(guān)注起了腰間的“游泳圈”。

現(xiàn)代社會，別管你是學(xué)生還是社畜，都有點(diǎn)小毛病，一會兒腰疼了一會兒頭疼頸椎病坐骨神經(jīng)痛，說的是你嗎。上班時脖子疼的不行扭一扭，結(jié)果全辦公室的腦袋都跟著搖起來了，私塾回歸了屬于是。嚇得我揉揉脖子默默預(yù)約了周末上午的骨科。

結(jié)果呢，看過片子，明明我的醫(yī)?？ㄒ呀?jīng)饑渴難耐，醫(yī)生還是用九字箴言堵住了我滿含深情的小作文，“多運(yùn)動多休息一下，下一個”。怎么說呢，知道自己沒啥大毛病，感覺還挺失落的。

然后我就萌發(fā)了去健身的念頭，確實(shí)，身體活動起來許多毛病都不見了，精神也變好了。我有個女性朋友啊，是個電腦前坐到石化的主，每次都要我拖她去健身，結(jié)果到時間一發(fā)微信呢，都是“太忙算了”、“下次一定”。去健身房的次數(shù)一共兩次，辦卡一次退卡一次。

我問她你還能堅持啥，她說現(xiàn)在能持之以恒的，就是打王者榮耀。

哎，我朋友的體驗(yàn)不是個例，不然中國的健身人群為什么還是稀稀拉拉這么點(diǎn)呢。也難怪她會犯拖延癥，去健身房吧，有這么多問題，在家自己練吧，搞不好健身變傷身，有沒有什么兩全其美的辦法？科技除了給我們添亂外，能不能有啥好影響？

這就誕生出一種全新的智能健身產(chǎn)品——健身鏡。我們對著鏡子，隨時選擇屏幕里錄制好的課程，跟著課程畫面里教練進(jìn)行鍛煉，還可以通過AI糾錯，在家就能自在運(yùn)動。同樣都是培養(yǎng)習(xí)慣，這種方式比起刷小視頻還是健康了不少。

當(dāng)然了，這個思路不是我想的，早在2017年左右，這類產(chǎn)品就出現(xiàn)了雛形，當(dāng)初的健身鏡，配備了觸摸屏及攝像頭。

不過在當(dāng)時，健身鏡的硬件價格還很高，相關(guān)的課程也比較少，最關(guān)鍵的是，沒有AI交互，自己動作有沒有走形根本就不知道，比起線下實(shí)戰(zhàn)的健身房，健身鏡距離平民百姓還是遠(yuǎn)了點(diǎn)。

其實(shí)在健身鍛煉這塊，中國體量很大。單看數(shù)據(jù)，中國健身人口是美國的1.4倍，健身人均消費(fèi)是美國的1.3倍。但是我們仔細(xì)一看，中國健身人口滲透率只有5%，與美國15.2%的滲透率相比，不到三分之一。中國人舍得在健身上花錢，但是健身的人數(shù)不夠多，沒有全民健身的大圈子。

除此之外，中國城鎮(zhèn)家庭平均每百戶中僅有4套健身器材，遠(yuǎn)低于歐美國家28%的健身器材普及率。跟歐美偏向購買教程的模式相比，國內(nèi)對于健身的理解相對傳統(tǒng)，依舊認(rèn)為大家聚在戶外才算健身，買了設(shè)備，搬到家里，時間長了只好放著吃灰。

全民健身已經(jīng)成為風(fēng)潮，但并不是所有人都有那個意愿和動力走向健身房，就像我的那個朋友一樣。那就這么放棄嗎？有沒有什么辦法能降低她的抵觸，更好更快地投入健身、享受健身呢？中國企業(yè)FITURE（擬合未來）也推出了自己的智能健身鏡產(chǎn)品——FITURE魔鏡。

這可不是一面普通的鏡子，“魔鏡魔鏡，快快顯靈”，就如傳說的一般，只需要簡單的操控，通過語音控制就能使用各項(xiàng)功能。由明星教練們帶你飛，個個都身背好幾個運(yùn)動協(xié)會認(rèn)證，專業(yè)度滿分，讓你不需要顧慮種種，把健身房帶回家。

還有節(jié)日模式，馬上就過年了，不抓緊練起來？針對不同人群的需求，魔鏡也做了細(xì)分化，為孕婦、兒童、老人和運(yùn)動康復(fù)等群體，提供了專門的健身教程。就算你只有零碎時間用來鍛煉，也有特地設(shè)計的健身項(xiàng)目，可以讓你的身體跟上進(jìn)度。包教包會，把健身變成大家的生活日常。健身鏡還有直播功能，大家一起加入健身，互相監(jiān)督，線上PK，給了不少人持續(xù)鍛煉的動力，起身快樂打榜。

除此之外，F(xiàn)ITURE健身鏡還擁有自研的FITURE Motion Engine系統(tǒng)，通過攝像頭來捕捉運(yùn)動畫面，識別關(guān)節(jié)的運(yùn)動情況和幅度，糾正動作。利用訓(xùn)練課程和AI矯正，幫助用戶培養(yǎng)健身的毅力，養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣。讓你在家暢快跟練的同時，不至于反向操作弄傷自己。

為了讓更多人體驗(yàn)居家健身的便利。FITURE還聯(lián)合天美健康發(fā)布了榮耀金限定魔鏡，推出了專屬聯(lián)名課程。打出一套全息碎影沖擊，一起練箭雨風(fēng)息瑜伽，屏幕里的技能同步三次元釋放，我朋友不用只是低頭捧著手機(jī)，就可以完成她和“英雄”們一起健身的夢想啦，她自己也說“以后可以開局先開練，局局都是健康局啦!”

不管是短視頻，還是健身鏡。各種科技產(chǎn)品進(jìn)入到我們的生活中，都會像童話故事中的魔鏡一樣，展現(xiàn)出我們生活的一部分。作為使用者的我們，與其被那些缺陷、畸形的內(nèi)容困住視野，不如用魔鏡找到自己更好的一面。魔鏡一直都在那里，需要改變的，需要動起來的，是我們自己。

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