下一個(gè)問題是，口罩密封效果不如實(shí)驗(yàn)條件怎么破？上面的外國友人再次獻(xiàn)身，做了如下實(shí)驗(yàn)，通過測試口罩內(nèi)外空氣質(zhì)量，驗(yàn)證實(shí)際佩戴時(shí)的使用效果。

小哥使用的都是立體結(jié)構(gòu)的防顆粒物口罩，看到飆高的柱狀圖上，相信你已經(jīng)懂了。類似的實(shí)驗(yàn)美國的醫(yī)生Richard Saint Cyr采用了更常規(guī)的口罩，結(jié)論也相似。

看了那么多實(shí)驗(yàn)（——心疼口罩），不難看出，想要買到完全防不住PM2.5的口罩實(shí)在需要人品爆發(fā)才行。

有X用？

但常人都不可能長時(shí)間佩戴口罩，室內(nèi)空氣質(zhì)量才是決定健康的主要因素。

室外霧霾條件下，室內(nèi)空氣質(zhì)量如何？上海同濟(jì)大學(xué)機(jī)械與能源工程學(xué)院的實(shí)驗(yàn)結(jié)果如下：

可以看到，一天內(nèi)不同時(shí)間段，室內(nèi)PM2.5濃度均略低于室外，并且有一定滯后性，總體趨勢不容樂觀。那么尋常人的一天，會(huì)吸入多少顆粒物？佩戴口罩時(shí)又能攔截多少顆粒呢？

媒體計(jì)算，假設(shè)普通人早上8點(diǎn)出門，9點(diǎn)到達(dá)辦公室，晚上5點(diǎn)下班，6點(diǎn)到家。路上一半的時(shí)間在地鐵或者其他封閉交通工具里。上班時(shí)戶外步行30分鐘，下班步行30分鐘，中午室外活動(dòng)30分鐘。其他時(shí)間在辦公室或者在家里。吸入的霧霾量，應(yīng)該是不同活動(dòng)時(shí)長乘以顆粒物濃度——即暴露量。同時(shí)假設(shè)所戴口罩過濾效率為95%，漏風(fēng)率為20%。（該媒體在此處有個(gè)小bug：上文的實(shí)驗(yàn)證明N95口罩漏風(fēng)率極低，但由于佩戴時(shí)間不長，對(duì)實(shí)驗(yàn)最終結(jié)果影響不顯著。）

計(jì)算得下表。

如果在戶外的全部時(shí)間戴了N95的口罩，新的暴露值是多少？

可見，戴口罩和不戴口罩對(duì)霧霾暴露總值的影響不大。

上述實(shí)驗(yàn)僅僅是一個(gè)樣本，生活中還有各種場合，室內(nèi)空氣質(zhì)量分分鐘可能爆表。在上海環(huán)境監(jiān)測中心工作人員的協(xié)助下，我們簡單測量了一下室內(nèi)環(huán)境隨條件變化的PM10變化情況。

PM10數(shù)據(jù)固然不能完全等同于PM2.5，但也足以證明——有個(gè)煙民在家，什么口罩都沒有X用啊。

有用，但你有錢嗎？

先不要絕望，畢竟室內(nèi)環(huán)境還是可控的。只要關(guān)上窗，把家里和辦公室都配上靠譜的空氣凈化器（此處承接廣告），再加上車載空調(diào)強(qiáng)大的濾芯，完全可以保障室內(nèi)空氣質(zhì)量。

——如果你真的有這條件，我們重新回到口罩的問題上。選什么樣的口罩最合適？這就牽涉到口罩的制造標(biāo)準(zhǔn)和防護(hù)對(duì)象。

絕大多是所謂的“防PM2.5口罩”并非為PM2.5而生，他們的誕生是為特殊工種進(jìn)行勞動(dòng)防護(hù)。在化工、油漆、電焊等行業(yè)中，工作環(huán)境比重度霧霾天氣惡劣地多，對(duì)人體有害的顆粒物質(zhì)直徑也小得多。其中最刁鉆的是直徑在0.3微米的顆粒物，大于或小于這個(gè)尺寸都沒它那么“作”。正因?yàn)槿绱?，過濾PM0.3的效率成為了檢驗(yàn)口罩的標(biāo)準(zhǔn)之一。以此得出的實(shí)驗(yàn)結(jié)果對(duì)PM2.5自然也適用。

3M官方網(wǎng)站上給出的口罩分類如下。

你一定留意到“非油性顆粒物”和“油性顆粒物”這一欄，又暈了？

由于城市霧霾普遍認(rèn)為由二氧化硫、氮氧化物、可吸入顆粒物構(gòu)成，而可吸入顆粒物來源多說是來自煤炭燃燒、汽車尾氣等排放——也就是說，只要選擇可過濾油性顆粒物的口罩就能萬無一失。

綜上所述，想要保障室外活動(dòng)空氣清新、保護(hù)周全，強(qiáng)迫癥、處女座、不追求完美會(huì)死星人的最佳選擇是：一枚KP100口罩。搜索淘寶，這貨長這樣：

或者是P100系列的口罩，當(dāng)然也美觀不到哪兒去。

價(jià)格折衷一些也可以選歐洲標(biāo)準(zhǔn)的FFP3口罩。

以上只是“極致惜命的土豪套裝”，其實(shí)平時(shí)只要用上N95級(jí)別的口罩已經(jīng)足夠。只是要注意，過濾效率越高，呼吸阻力越大。

說了那么多，關(guān)于口罩有沒有用這事兒大家應(yīng)該都心里有數(shù)了?；氐介_頭那個(gè)話題，大家不如先把煙戒了、肥減了、重口味改了、多吃點(diǎn)水果，把空氣污染之前的幾位殺手撂倒了，咱再細(xì)細(xì)地談？我去跑步了，拜拜。

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