地球人研究報告：混在公園的大爺們?yōu)槭裁磹圩矘?/h3>

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  地球人研究報告人類的世界有點難懂

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2020-01-11 09:14:38 字號：A- A A+ 來源：地球人研究報告

3.放過樹樹——給彼此留一條生路

顯然，我們可以從大量關(guān)于“撞樹”后效果的報道中看出，撞樹是可以對人體產(chǎn)生作用的。

只不過這個“作用”不一定是你想要的罷了。

哈爾濱今年60多歲的劉大爺，是一個長期堅持“撞樹養(yǎng)生”的訓(xùn)練標(biāo)兵。在他日復(fù)一日，堅持不懈地認(rèn)真完成每天的訓(xùn)練任務(wù)后，終于：

住進(jìn)了醫(yī)院。

持續(xù)多天的高燒不退，劉大爺被診斷為患了敗血癥。經(jīng)醫(yī)生診斷，這種病的產(chǎn)生成因跟大爺?shù)淖矘漯B(yǎng)生方式脫不開干系：

造成這次疾病的病原體，是表皮葡萄球菌，通常情況下如果皮膚表面完整，這種病原體不會進(jìn)入血液導(dǎo)致疾病。但因為劉大爺長期撞樹讓皮膚的保護(hù)屏障被破壞，細(xì)菌就趁虛而入了。

同樣也是因為撞樹——據(jù)人民網(wǎng)報道，有一位72歲的佟老漢，在經(jīng)過清晨的一次撞樹鍛煉后，突然眼前一黑，暈倒在樹下。經(jīng)醫(yī)生診斷，老人的這次暈倒是由于撞樹時間長導(dǎo)致的血壓驟升。

雖然最終佟老漢的身體并無大礙，但接診醫(yī)生還是提醒說：撞樹盡管一定程度上可以短暫減輕骨質(zhì)疏松等問題導(dǎo)致的疼痛感，但這類慢性病患者本身就不適宜對身體有沖擊性的沖撞動作。撞樹，最終不會對病情的緩解有長遠(yuǎn)的好處，不是一種值得推崇的健身方式。

事實上，撞樹健身原理中傳播更廣、看似更有可信度的“疏通經(jīng)絡(luò)”的說法，也早就被CCTV的辟謠欄目《是真的嗎》證明為“不實”。

其中，北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師王逢賢：

“通過撞樹來刺激穴位并不科學(xué)，首先老年人不清楚每個穴位的準(zhǔn)確位置。其次，每個人的身體條件、健康狀況不同，有些穴位是可以受這種撞擊刺激的，但有些穴位是不能的。”

他還強(qiáng)調(diào)：

“老年人往往會血管硬化，有斑塊形成，在撞樹的過程中，很有可能造成這些斑塊的脫落，一旦脫落很容易形成栓塞?！?

所以，公園里的大爺們?nèi)绻麨榱嘶顒由眢w非要跟樹較勁固然無可厚非，但這畢竟是一種弊大于利的，伴隨著很大風(fēng)險的養(yǎng)生方式。

如果真的能將這份運動的堅持放在慢跑、做操等有氧運動上，或者用在各地都在不斷完善的健身器械上，可以更安全、讓人放心地鍛煉身體，又何樂而不為呢。

畢竟，守株待大爺，我們也永遠(yuǎn)希望等來的是健健康康的大爺。

（本文轉(zhuǎn)載自微信公眾號“地球人研究報告”，外星小姨給你講述地球上的迷惑人類和怪奇科學(xué)。）

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標(biāo)簽 養(yǎng)生大爺公園

• 原標(biāo)題：地球人研究報告：混在公園的大爺們?yōu)槭裁磹圩矘?/li>本文僅代表作者個人觀點。
• 責(zé)任編輯: 李泠 

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