【文/觀察者網(wǎng) 嚴(yán)珊珊】北京時(shí)間8月2日晚，李雯雯以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)獲得東京奧運(yùn)會(huì)舉重女子87公斤以上級(jí)金牌，為中國(guó)奪下第29枚金牌。加上當(dāng)天下午汪周雨成功拿下舉重女子87公斤級(jí)冠軍，以及7月31日“不老軍神”呂小軍用男子81公斤級(jí)冠軍為男舉完美收官，中國(guó)舉重隊(duì)本屆奧運(yùn)會(huì)共收獲7金1銀，奪牌率達(dá)到100%。

其實(shí)，擁有多個(gè)級(jí)別世界紀(jì)錄的中國(guó)舉重軍團(tuán)已走紅海外多年，中國(guó)運(yùn)動(dòng)員完美的肌肉與發(fā)力技巧征服了無(wú)數(shù)健身健美迷，呂小軍、石智勇、諶利軍等選手的相關(guān)Instagram賬號(hào)粉絲眾多，呂小軍多個(gè)YouTube視頻播放量更是達(dá)到百萬(wàn)級(jí)，甚至其同款運(yùn)動(dòng)裝備都受到追捧。

令人欣慰的是，本屆奧運(yùn)會(huì)，這項(xiàng)在國(guó)內(nèi)被“忽視”的項(xiàng)目此次吸引了比以往更多的目光，心疼舉重隊(duì)商業(yè)化程度低的網(wǎng)友們還喊話各大品牌，希望更多代言找上這支夢(mèng)之隊(duì)。

中國(guó)軍團(tuán)有多牛？

舉重這項(xiàng)在奧運(yùn)會(huì)上地位崇高的古老運(yùn)動(dòng)，算是亞洲國(guó)家和歐洲國(guó)家的傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目。

縱觀奧運(yùn)會(huì)歷史，中國(guó)隊(duì)和前蘇聯(lián)隊(duì)是舉重項(xiàng)目上最成功的代表隊(duì)，因此在當(dāng)下，中國(guó)隊(duì)傲視群雄。

光在男子舉重69公斤這一個(gè)級(jí)別上，中國(guó)就包攬了從2004年雅典奧運(yùn)會(huì)至2016里約奧運(yùn)會(huì)的4塊金牌；從2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)到2016年里約奧運(yùn)會(huì)，中國(guó)女舉拿下了35枚金牌中的14枚。

本屆東京奧運(yùn)會(huì)，男女舉重各有7個(gè)級(jí)別共14塊金牌，每個(gè)級(jí)別有來(lái)自14個(gè)不同國(guó)家和協(xié)會(huì)的14名參賽選手參賽。

由于國(guó)際舉聯(lián)（International Weightlifting Federation）規(guī)定東京奧運(yùn)會(huì)舉重項(xiàng)目每個(gè)國(guó)家和地區(qū)協(xié)會(huì)只能派4名男選手和4名女選手參加，相比之前可以派出6男4女有所減少，且一個(gè)級(jí)別一個(gè)代表隊(duì)只能派出一名選手，本次中國(guó)舉重隊(duì)共派出男女各4名運(yùn)動(dòng)員沖擊8個(gè)級(jí)別的金牌。

圖源：東京奧運(yùn)會(huì)官網(wǎng)

新規(guī)則下，中國(guó)舉重的沖金點(diǎn)減少了，項(xiàng)目雙保險(xiǎn)的優(yōu)勢(shì)也不復(fù)存在，但“夢(mèng)之隊(duì)”的地位沒(méi)有被輕易撼動(dòng)。

7月19日清晨，國(guó)家舉重隊(duì)正式啟程，出征東京奧運(yùn)會(huì)。（圖源：中國(guó)舉重協(xié)會(huì)）

男舉4人包攬了4枚金牌，并打破一連串紀(jì)錄，其中還未打破的相應(yīng)級(jí)別的總成績(jī)世界紀(jì)錄也由這四人保持。

男舉61公斤級(jí)冠軍李發(fā)彬：抓舉141公斤、挺舉172公斤、總成績(jī)313公斤，挺舉、總成績(jī)打破奧運(yùn)紀(jì)錄，該級(jí)別總成績(jī)世界紀(jì)錄318公斤由李發(fā)彬在2019年創(chuàng)造。

男舉67公斤級(jí)冠軍諶利軍：抓舉145公斤、挺舉187公斤、總成績(jī)332公斤，挺舉、總成績(jī)打破奧運(yùn)紀(jì)錄，該級(jí)別總成績(jī)世界紀(jì)錄339公斤由諶利軍在2019年創(chuàng)造。

男舉73公斤級(jí)冠軍石智勇：抓舉166公斤、挺舉198公斤、總成績(jī)364公斤，總成績(jī)打破奧運(yùn)紀(jì)錄和世界紀(jì)錄。

男舉81公斤級(jí)冠軍呂小軍：抓舉170公斤、挺舉204公斤、總成績(jī)374公斤，抓舉、挺舉、總成績(jī)均打破奧運(yùn)紀(jì)錄，該級(jí)別總成績(jī)世界紀(jì)錄378公斤由呂小軍在2019年創(chuàng)造。

女舉4人拿下了3金1銀的好成績(jī)，其中，侯志慧、廖秋云、李雯雯也是相應(yīng)級(jí)別總成績(jī)世界紀(jì)錄的保持者。

女舉49公斤級(jí)冠軍侯志慧：抓舉94公斤、挺舉116公斤、總成績(jī)210公斤，抓舉、總成績(jī)打破奧運(yùn)紀(jì)錄，該級(jí)別總成績(jī)世界紀(jì)錄213公斤由侯志慧在2021年4月創(chuàng)造。

女舉55公斤級(jí)亞軍廖秋云：抓舉97公斤、挺舉126公斤、總成績(jī)223公斤，該級(jí)別總成績(jī)世界紀(jì)錄227公斤由廖秋云在2019年創(chuàng)造。

女舉87公斤級(jí)冠軍汪周雨：抓舉120公斤、挺舉150公斤，總成績(jī)270公斤。

女舉87公斤以上級(jí)冠軍李雯雯：抓舉140公斤、挺舉180公斤、總成績(jī)320公斤，抓舉、挺舉、總成績(jī)均打破奧運(yùn)紀(jì)錄，該級(jí)別總成績(jī)世界紀(jì)錄335公斤由李雯雯在2021年4月創(chuàng)造。

中國(guó)軍團(tuán)的連勝戰(zhàn)績(jī)也引起了外媒的關(guān)注，在諶利軍驚天逆轉(zhuǎn)為中國(guó)舉重隊(duì)拿下第三金時(shí)，美聯(lián)社發(fā)文贊嘆中國(guó)隊(duì)在奧運(yùn)會(huì)舉重項(xiàng)目上“保持完美紀(jì)錄”。

舉重運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)

舉重運(yùn)動(dòng)看似只比力氣，但需要頂級(jí)的身體控制力和意志控制力，且因?yàn)閼?zhàn)術(shù)變化，比賽過(guò)程極富戲劇性。

據(jù)東京奧運(yùn)會(huì)官網(wǎng)介紹，把兩倍甚至超過(guò)兩倍于自身體重的重量從舉重臺(tái)舉到頭頂之上，不僅僅是調(diào)動(dòng)身體的每一塊肌肉。實(shí)現(xiàn)這種爆發(fā)力，需要絕對(duì)的專注、精湛的技術(shù)和拼搏精神。

奧運(yùn)賽場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)員被點(diǎn)名后需要在接下來(lái)的一分鐘內(nèi)進(jìn)行試舉。如果嘗試連續(xù)試舉，該時(shí)間升至2分鐘。在如此短的時(shí)間里做好身體和精神兩方面的準(zhǔn)備，是對(duì)運(yùn)動(dòng)員節(jié)奏把控、在身體尚處興奮狀態(tài)時(shí)冷靜下來(lái)的能力的挑戰(zhàn)。

抓舉必須以一個(gè)連續(xù)的動(dòng)作舉起杠鈴，穩(wěn)穩(wěn)站立，四肢伸展，雙腳處在一跳線上。挺舉則要求運(yùn)動(dòng)員先把杠鈴提至胸前（挺），然后伸直雙臂和雙腿，雙腳再次排成一條直線（舉）。舉起杠鈴時(shí)，肘部不能彎曲，必須一次上送到位，不允許中途停止、二次上送，手臂伸展保持平衡。

如果信號(hào)發(fā)出之前放下杠鈴，視為試舉失敗。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)未能舉起杠鈴或用腳底以外的任何身體部位接觸舉重臺(tái)都將被判為試舉失敗。

因此在本屆奧運(yùn)會(huì)中，我們看到了不少運(yùn)動(dòng)員已經(jīng)將杠鈴舉過(guò)頭頂，但由于手臂彎曲和抖動(dòng)等問(wèn)題，一位主裁和兩位邊裁出現(xiàn)了兩個(gè)或兩個(gè)以上紅燈時(shí)，試舉被判無(wú)效，甚至已經(jīng)出現(xiàn)三盞白燈后，仲裁委員會(huì)介入，改判結(jié)果。

而舉重比賽，不止是運(yùn)動(dòng)員們的比拼，加重臺(tái)，就是教練們斗智斗勇的地方。

北京時(shí)間7月31日，舉重男子81公斤級(jí)決賽，一位教練員在加重臺(tái)修改試舉重量（視頻截圖）

由于每名運(yùn)動(dòng)員擁有抓舉和挺舉各3次試舉機(jī)會(huì)，每項(xiàng)最好成績(jī)相加計(jì)算總成績(jī)。運(yùn)動(dòng)員三次抓舉全部失敗將被直接淘汰，不能參加挺舉比賽。如出現(xiàn)平局，首先舉起該總重量的運(yùn)動(dòng)員獲勝。

因此，上場(chǎng)順序、3次試舉重量，試舉失敗后是直接加重還是繼續(xù)挑戰(zhàn)原重量，都對(duì)比賽結(jié)果至關(guān)重要。你永遠(yuǎn)無(wú)法提前獲知下一個(gè)上場(chǎng)的人，臨時(shí)修改開(kāi)把重量、逼對(duì)手先舉的情況時(shí)常發(fā)生。

北京時(shí)間7月31日，呂小軍參加男子81公斤級(jí)決賽時(shí)，其教練就在抓舉領(lǐng)先5公斤的情況下，挺舉開(kāi)始前臨時(shí)降重，先保證一個(gè)開(kāi)把成績(jī)，把壓力給到對(duì)手。

同樣，在男舉61公斤級(jí)決賽上，李發(fā)彬第二次挺舉成功、總成績(jī)領(lǐng)先11公斤的情況下，對(duì)手印尼老將伊拉萬(wàn)要了一個(gè)超世界紀(jì)錄的重量。而中國(guó)隊(duì)果斷要了相同重量來(lái)占據(jù)主動(dòng)權(quán)，逼伊拉萬(wàn)先舉。

這是中國(guó)隊(duì)提前準(zhǔn)備的幾套戰(zhàn)術(shù)中的一種。事實(shí)證明，這個(gè)戰(zhàn)術(shù)奏效了。伊拉萬(wàn)短時(shí)間連續(xù)兩次試舉消耗了更多體力，均以失敗告終，使得李發(fā)彬“不戰(zhàn)”而勝。

李發(fā)彬“金雞獨(dú)立”